发生肩关节脱位后，在临床上，复位方法有很多。

比较常用的是拔伸足蹬法。告诉病人取仰卧位，然后医生用自己的足跟部位，蹬住患侧腋窝部位，然后缓慢用力牵引患侧上肢。同时，做外旋、内收等动作，就可以使脱位的肩关节复位。

在复位后需要及时地给予肩部制动，而且要在肩关节皮肤表面，应用跌打损伤的外用膏药，辅助烤电、理疗促使损伤的关节囊组织尽快恢复，增加关节囊的力量，减少发生二次脱位的情况。在肩关节复位的方法上，还有沉肘法等。