宝宝拉大便很费劲怎么办

宝宝拉大便很费劲的处理方法：

1.改善症状。先解决大便干的情况，建议服用乳果糖口服液以维持大便性状正常，避免孩子产生排便恐惧。

2.建立正常生物反射。多数清晨让孩子专心坐在马桶上3~5分钟，以建立正常排便反射。

3.改善饮食、加强护理。建议主食增加玉米、南瓜、紫薯以及谷物等杂粮。除此以外，增加水分和纤维素含量都比较高的火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜等新鲜的蔬菜和水果，同时注意水分摄入，并且要保证每天有适当运动量以促进肠道蠕动。