胎动减少的原因有可能是胎儿正处于睡眠当中，这时胎儿就会表现比较安静，胎动的次数会比较少或者暂时没有胎动，所以有的孕妇在所固定的时间段，计数胎动出现胎动次数过少。

可以适量走动走动，胎儿醒来会出现再次的胎动，也可以适量的吃点食物，比如甜食，能够增加胎儿的兴奋性。

另外，如果出现胎动过于频繁，比如超出平常计数胎动次数一倍左右，有可能和胎儿宫内缺氧有关，而缺氧严重时也会使胎动次数减少，甚至胎动消失，所以对此一定及时去医院检查，通过胎心监护和B超方式检查确诊。