当人体的自然防御系统遭到破坏，或者机体免疫力下降，内分泌发生变化，以及外源性的操作，导致病原菌的侵入，都可以引起妇科炎症。

要预防妇科炎症，首先要养成一个良好的生活习惯，要注意休息，不要过于劳累，增强自身免疫力。另外，还要注意性卫生习惯，经期不要性交。要使用干净清洁的卫生护垫，保持外阴的干净，勤换内裤。

同时要预防经常的阴道冲洗以免破坏阴道的菌群，还要减少宫腔的手术操作，少做人流。另外，不要过早发生性行为，也不要有多个的性伴侣。做到以上这些，可以有效预防妇科炎症。