医学上没有存在血沉疾病这一说。某些疾病可以导致血沉增高，血沉的增高可以反映人体所患的某种疾病，但是血沉并没有那么高的特异性，确诊某种疾病还需要完善一些其它的检查。

在成年男性血沉变化范围在0~15mm/h，成年女性则为0~20mm/h，当血沉超过变化范围的上限，称为血沉增高。血沉增高有生理性的原因，也有病理性的原因。像儿童、老年人或者是妊娠期的妇女，会出现血沉增高的表现，但这是一种正常的生理现象，不用特殊处理。

病理性的血沉增高有很多种，比如细菌感染、风湿类风湿、系统性红斑狼疮、重大创伤或者大型手术之后，这些情况都会出现血沉增高。不存在所谓的血沉疾病，更不用说怎么预防。血沉能提示身体出现了某种状况，但是由于特异性不高，还需通过其它检查明确。