建议家长给宝宝每天的食物要多样化，荤素搭配要合理，一日三餐要定时定量。饭前尽量不要给宝宝吃零食，改正宝宝偏食、挑食的坏习惯，给宝宝提供一个舒畅的饮食环境。

引起宝宝厌食的原因，有喂养不当、缺锌、疾病的后遗症等，主要表现为胃口变差、对食物不感兴趣、没有饥饿感等。

如果是喂养不当引起的，建议家长给宝宝饮食以清淡、易消化为主，不要给宝宝吃高营养的食物。如果是缺锌引起的，可以去药店买葡萄糖酸锌口服液，如果症状不改善，建议在医生指导下补充锌剂。如果是疾病后遗症，就需要慢慢调理。