睡觉发热、出汗，首先要量一下体温看是不是发烧。如果是发烧一般是因为感冒等问题引起。

如果是睡梦中出汗，睡醒时汗止，要考虑是盗汗，跟阴虚体质有关。比如肾阴虚就会出现盗汗的症状，但通常还会伴随失眠多梦、性欲下降、腰膝酸软等症状。不过结核病、甲状腺功能亢进、糖尿病、肿瘤等疾病也有可能会引起盗汗，要结合其他症状做相关的检查才能确诊。

建议观察身体还有没有其他不舒服，比如乏力、发热、食欲不振等。如果存在其他不适，最好去医院排查器质性病变的可能性。