枕大神经痛饮食上需要注意什么

枕大神经痛的患者他在饮食上适合通常我们建议吃一些富含维生素b的食物，吃一些富含维生素b12的食物，还有一些清热解毒的食物，那么还有就是要禁忌吃一些。辛辣油腻刺激的食物，比如辣椒、胡椒还有些烟酒浓茶、咖啡等等，忌吃一些含油脂的食物，比如一些猪油或者是一些肥肉等等，不要吃一些不容易消化的食物。比如一些黏制的年糕粽子等等，比如像猪油它富含油脂的食物，容易滋养细菌，导致炎症感染他是不利于患者身体的恢复，所以我们建议患者吃一些低脂的食物，那么一些粘滞的食物，比如像粽子他是属于比较难消化的食物，他是会容易导致患者肠道蠕动的减慢，那么肠道胀满，他不利于营养物质的吸收，所以说，我们通常都建议患者而吃一些比较容易消化的食物患者在康复期间，我们也要建议患者做一些适当的运动，坚持每天进行一些适合自己的体育锻炼要注意保暖，避免着凉，那么，我们通常建议患者可以适当的吃一些腰果，因为腰果内他含有大量的维生素b12，因为维生素b，他是具有营养神经的作用，它是可以很好的起到一个缓解疼痛的作用，是有利于患者的恢复但是每天要注意不要使用过量，还可以适当的吃一些柠檬每天可以泡一些柠檬水喝，还有包括一些菌类的鸡腿菇等。