为什么睡觉醒来觉得浑身疲乏

睡觉醒来觉得浑身疲乏与睡眠质量不好、感冒、低血糖等情况有关。

睡眠后身体乏力与睡眠质量不好有关，比如睡梦中经常醒来、梦比较多、睡眠的时间比较短，大脑细胞还没有得到充分地休息，容易出现睡醒后身体乏力的表现。白天工作紧张、重体力的劳动，睡眠的质量比较差，身体的疲乏还没有缓解就已经醒来，患者会出现身体乏力的表现。

病理性的因素，比如感冒、低血糖的患者也会出现以上症状。感冒的患者会出现流鼻涕、打喷嚏、发热，还会伴有全身乏力、关节疼痛的症状。低血糖的患者由于血液里面的糖分比较少，患者会出现头晕、耳鸣、血压下降、身体乏力的症状。