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肺癌与不良的饮食习惯是有一定的关系的。
首先,富含饱和脂肪的食物摄入量过多,患癌风险会有一定程度的提高,比如长期或者过量食用煎炸的肉类,还有烤焦的肉类,也含有比较多的致癌物质,提高患癌风险。
然后,就是饮食的均衡,如果过多的摄入高脂肪、高胆固醇,以及高能量或高碳水化合物的食物,而维生素、纤维素等摄入过少,患癌风险也会大大提高。
所以平时的饮食需要注意在保证营养的同时,要保证饮食的均衡,同时也要注意增加适当的锻炼,提高免疫力,降低肺癌风险。
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