宝宝受惊吓后发烧要密切观察体温的变化，并根据发热的程度采用物理降温和药物降温。

体温在38.5℃以下可以用温湿毛巾敷宝宝的额头以及血管丰富的部位，也可以进行泡澡促进全身血液的循环，降低皮肤表面的温度。当宝宝温度超过38.5℃时服用药物治疗，常用的药物为布洛芬或对乙酰氨基酚，这两种药物退热效果相对较好，而且对宝宝的损害相对较小。在发热期间要注意多喝水有利于全身血液的循环，加快皮肤表面汗液的蒸发，达到降温的目的。

最后，宝宝受到惊吓后作为家长要进行安抚和陪伴，以及观察体温的变化。