喉咙长息肉引起的原因包括以下3种：

1.过度发声。如果日常长时间用嗓过度，会导致声带的血流量持续下降，会使毛细血管通透性增加。严重时血管会发生破裂形成血肿，最终形成息肉。

2.声带炎症病变。声带炎症病变包括咽喉反流、鼻窦炎、慢性咳嗽、长期烟酒刺激等，这些疾病会导致局部黏膜充血、水肿，从而形成息肉。

3.上呼吸道感染。上呼吸道感染会加重声带的发炎，如果此时不注意声带的休息，继续过度用嗓，也会引起喉咙长息肉。