酸奶对尿酸高的人有影响吗

酸奶对尿酸高的患者是没有影响的，因为每100g酸奶当中嘌呤的含量只占到1.5mg。

酸奶是由牛奶制作而成，尿酸高的患者是可以随意饮用的。一般尿酸高的患者要尽量少吃嘌呤类含量高的食物。尿酸的测试可以反映机体嘌呤代谢的状态，因为尿酸是嘌呤代谢的最终产物。高尿酸血症的患者要尽量吃嘌呤类含量比较低的食物，一般把食物当中嘌呤类的含量分成三类。如果每100g的食物当中含有嘌呤类的食物超过150mg，称之为高嘌呤类食物。在75~150mg之间，称之为中等嘌呤类的食物。小于50mg的，称之为低嘌呤类食物。

低嘌呤类的食物主要包括谷类、蔬菜、水果，尿酸高的患者吃这类水果是有利的。少吃肉类、海鲜、火锅汤、海鲜火锅汤、豆腐、香菇、啤酒，这些食物属于高嘌呤类的食物。鱼子当中的嘌呤类含量极高，尿酸升高的患者不宜食用。