尿酸偏高可以喝酸奶吗

尿酸偏高可以适量喝酸奶。每100g酸奶当中含有嘌呤的成分是5.7mg。尿酸高需要进食低嘌呤的饮食，所谓的低嘌呤食物是指每100g食物中含有的嘌呤成分小于25mg，所以酸奶属于低嘌呤的饮食。因此，尿酸偏高可以喝酸奶。

但是任何食物都要限制摄入的量，如果摄入过多的酸奶，也会导致嘌呤的绝对成分摄入过多。

尿酸偏高还是建议进食低嘌呤的饮食，包括主食的米、面、麦、绿叶的青菜、水果，多饮水，禁食海鲜等。