孕妇吃粽子好消化吗

谁吃粽子都是相对比较偏难消化，孕妇吃粽子也是一样，也是主要看每个人自身的消化功能。

有的人本来就胃肠道功能不佳、有胃肠道功能紊乱，吃粽子就更难消化；也有很多的孕妇消化功能良好，吃很多的粽子也不至于有不舒服的症状。但是粽子毕竟是属于高热量的食物，怀孕更是要注意控制量的，不要一次吃太多。

尤其是本身就有体重大、血糖偏高的人群，那就更只能吃一小点点，同时也要减少其他能量食物的摄入，是要注意自己的体重增长情况，并要做到管住嘴、迈开腿。