大脚骨临床上又称拇外翻，是指足的拇指向外侧的过度倾斜而引起的一种足部畸形及疼痛的临床疾病。大脚骨会引起拇指的疼痛不适。出现疼痛不适后：

第一，需要注意休息，避免过度的运动。另外，可以采取局部的热敷、理疗、按摩等方法减轻疼痛，必要时可以在疼痛处局部涂抹扶他林等药物进行治疗。

第二，在骨突处垫一软垫，避免局部的摩擦，可以减轻疼痛。

第三，经常搬动拇指向足的内侧，通过矫形减轻疼痛。

经非手术治疗，疼痛无法缓解的，必要时需行矫形术治疗以减轻疼痛。