出现腹痛剧烈的现象，首先需要明确引起剧烈腹痛的主要原因，然后选择合适的方法进行治疗，达到缓解症状的目的。

如果是因为饮食不当之后进行剧烈活动引起，主要是由于过多气体进入腹内导致，可以通过及时休息的方法进行缓解。如果是因为阑尾炎引起的剧烈腹痛，通常需要及时去医院进行药物治疗或者手术治疗。如果是因为胰腺炎或者胆囊炎导致的，也可以通过口服药物的方法进行治疗，有利于病情的好转。

建议平时养成良好的饮食习惯和运动习惯，可以预防剧烈腹痛的现象出现。