失眠应该如何治疗

失眠属于睡眠障碍，其引起原因较多，所以针对不同病因其所治疗方法有所不同。比如神经衰弱引起的失眠需要通过服用一些药物，比如宁心安神类的口服液、谷维素等。

如果采用这类药物效果欠佳，还可根据具体神经衰弱造成的失眠情况，给予小剂量的镇静类药物进行治疗，但是切记服用这类药物一定应遵医嘱方可使用。

也有些失眠是由于焦虑症原因，或者是抑郁症患者，还有更年期综合症等，对这类情况所造成的失眠也需要使用一些针对性的药物，才能起到较好的改善睡眠作用。再一个不能长期睡不着觉卧床，这样引起条件性的失眠。