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妊娠糖尿病患者是可以吃馒头的。妊娠糖尿病,需要进行有效的糖尿病饮食和生活方式的干预,饮食对血糖的影响是非常大的,所以妊娠糖尿病患者主食及副食都要进行有效的严格的控制。
在主食方面应该定时、定量、定餐,但又要保证营养的均衡。碳水化合物、蛋白质、脂肪都要按比例摄入。馒头属于碳水化合物中的一种,是可以吃的,但是进食的量要有所限制,医生会给予指导。
并且在吃馒头时,尽量不要采用油炸的方式,这样会增加馒头的热量,对血糖是不利的。
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