妊娠糖尿病可以吃粽子吗

妊娠期糖尿病是怀孕期间引起的一种糖尿病，这种情况如果控制不好，对孕妇的多种器官的功能都有不良的影响，像糖尿病的肾病问题，同时对胎儿生长发育也有不好的影响。

长期血糖控制不好，会导致巨大儿的发生，所以妊辰期糖尿病需要积极控制，首先要从饮食方面调整，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，控制食物的总量，减少热量的摄入，一般要求空腹血糖在5.1以下是最好的。

至于吃粽子的问题，妊娠期糖尿病实际上也可以吃粽子，当然粽子中热量含量是比较高的，吃粽子需要结合血糖的情况来判断。

如果血糖控制比较好，那么可以吃点粽子；如果血糖控制不好，比较高的情况下，那么就要尽量少吃粽子；当然，如果把粽子作为一种食品，纳入在食物的总量来计算，那么是可以吃的。

总之，糖尿病患者对食物的要求，实际上是可以多样化，关键是食物的数量是多少，只要数量合适，问题不大；即使像粽子这样，那么数量太多，也会引起血糖的升高，但数量合适就没有什么问题。