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妊娠糖尿病可以吃粽子吗

发布时间: 2019-06-19播放次数:359
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妊娠期糖尿病是怀孕期间引起的一种糖尿病,这种情况如果控制不好,对孕妇的多种器官的功能都有不良的影响,像糖尿病的肾病问题,同时对胎儿生长发育也有不好的影响。

长期血糖控制不好,会导致巨大儿的发生,所以妊辰期糖尿病需要积极控制,首先要从饮食方面调整,少吃含糖高的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果,控制食物的总量,减少热量的摄入,一般要求空腹血糖在5.1以下是最好的。

至于吃粽子的问题,妊娠期糖尿病实际上也可以吃粽子,当然粽子中热量含量是比较高的,吃粽子需要结合血糖的情况来判断。

如果血糖控制比较好,那么可以吃点粽子;如果血糖控制不好,比较高的情况下,那么就要尽量少吃粽子;当然,如果把粽子作为一种食品,纳入在食物的总量来计算,那么是可以吃的。

总之,糖尿病患者对食物的要求,实际上是可以多样化,关键是食物的数量是多少,只要数量合适,问题不大;即使像粽子这样,那么数量太多,也会引起血糖的升高,但数量合适就没有什么问题。

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