痛风可以适当地吃蔓越莓，蔓越莓是一种低嘌呤的食物，可以适当吃一些。

尿酸高可能是由于食用了大量的肉类或者是富含嘌呤的食物所引起的，在病情期间可能还会伴随着关节疼痛或者是高血压的症状发生。

出现痛风以后必须及时到医院进行检查，根据具体情况在医生指导下及时采取治疗措施，也要对日常生活习惯和饮食做好科学调整，根据身体情况适当进行活动加快新陈代谢。除此之外也要多喝水促进尿酸的排泄，有利于控制尿酸水平，防止痛风病情发作。