半夜胳膊麻醒，最常见的原因是睡觉的姿势不正确，导致胳膊的感觉神经受到了压迫，这种情况在改换姿势之后就会缓解。

还有可能是本身就存在着颈椎病，夜间睡觉的时候，枕头过高或者头颈部的位置不舒服，诱发了颈椎病的发作。颈椎的椎孔过于狭窄、骨质增生或者椎间盘突出，都会导致臂丛神经发出的感觉支出现功能障碍，从而导致麻醒的情况。

可以通过颈椎的磁共振检查来帮助诊断，做胳膊的肌电图检查，也有助于明确病因。