心慌胸闷怎样提高心肺功能

提高心肺功能可以从以下方面着手：

第一，规范的心脏康复治疗。目前心脏康复治疗正越来越受到心肺疾病，比如冠心病、心力衰竭等患者关注的治疗措施，心脏康复在结合专业的心肺评估仪器下，结合患者的心脏以及肺部功能制定合理的运动处方，并逐渐适当的增加运动处方量，可以明显的改善患者的心肺功能，改善生活质量，提高心肺功能。

第二，生活习惯良好。比如不能抽烟，并且尽量不要在二手烟的环境里，适当的公园慢跑以及打太极拳，或者练习八段锦一类的锻炼。有研究报道，可以有效的改善心肺功能，增加心肺的耐力，改善症状。