睡觉手脚发热是怎么回事

睡觉手脚发热，考虑有以下几方面原因：

1.在睡觉时，本身天气比较热，又盖了一些比较厚的被子，导致全身发热，出现手脚发热。

2.白天的时候有受凉、感染，导致夜间睡觉时出现体温升高的现象，会表现为睡觉时手脚发热。这时要测量体温，如果体温过高，需要根据体温情况给予物理降温，或者是使用退烧药物。

3.在睡觉前进行了一些活动，比如锻炼、夜跑，尤其是喜欢夜跑的人，在晚上锻炼以后，身体血液循环加快。在睡觉时会表现为手脚发热的现象。