心血管病护理措施是什么

心血管病的护理措施主要从饮食和生活习惯方面来护理。

饮食方面一定要注意低盐、低脂、易消化饮食，避免进食动物性脂肪、内脏，比如红烧肉、羊肉泡、肥肠、熏肉、腊肠，不要吃含硝酸盐较高的食物，比如咸菜、咸鱼、榨菜。多吃新鲜的水果蔬菜、五谷杂粮、鸡蛋、牛奶、豆制品，含有富含蛋白的鸡肉、鱼肉、牛肉。做到饮食结构均衡，营养均衡。但记住每餐饮食量不宜过多，七八分饱就可以。

生活习惯方面需要注意的是，根据自己身体的素质和心功能的情况，进行适量的活动，比如散步、慢跑、游泳、太极拳、跳绳、广场舞等。既可以增强体质，提高免疫力，又可以增强心肺功能，同时促进全身血液循环，避免斑块或血栓的进一步加重。

除此以外，规律作息时间，早睡早起，避免熬夜及过度劳累，保持愉悦和平稳的情绪。多喝热水，天气变化时注意保暖，避免反复的呼吸道感染。通过以上方式可以护理冠心病。