患者月经延迟与洗冷水澡有很大的关系。洗冷水澡期间容易导致患者着凉，容易使寒气进入到人体体内，在寒气凝滞的情况下，容易导致经络不通出现月经推迟表现。

患者洗冷水澡以后，除了月经推迟以外，可能还会引起痛经表现，按照中医属于宫寒症状。当患者月经来到后，可能会出现经血颜色偏黑或者存在血块等宫寒症状。

建议患者可以适当的喝一些红糖姜水，具有一定的驱寒效果。如果反复出现上述宫寒症状，需要请中医根据患者本身的体质进行调理，建议患者平时注意保暖，清淡饮食。