4岁宝宝晚上睡觉磨牙，常见于以下几个原因：

1.肠道寄生虫。如果宝宝的肚子里面有蛔虫，蛔虫一般会寄居在小肠里面，然后掠夺营养物质，同时刺激肠壁分泌毒素，导致消化不良等症状出现，宝宝肚子会出现疼痛感，导致睡眠不安稳而出现磨牙的症状。

2.晚餐过饱。宝宝晚上摄入过多食物导致胃肠道的负担加重，而入睡时肠道里面还有比较多的没有消化的食物，所以消化系统需要加班进行工作，连同咀嚼肌也被带动起来，从而出现睡觉磨牙。

3.缺乏微量元素。当宝宝体内缺乏一些微量元素，比如维生素D，就容易导致宝宝体内钙磷代谢出现紊乱以及植物神经紊乱，晚上就会出现多汗、夜惊和磨牙等症状。