大腿肌肉前凸怎么改善

大腿肌肉前凸的临床症状，需要在日常生活中养成良好的工作、生活习惯，不要长时间的久坐。此外，要适当锻炼大腿后侧的肌肉，以达到大腿前后肌肉的平衡。

如果是由于大腿前侧肌肉特别发达，后侧肌肉长期处于松弛的状态，这种情况需要锻炼后侧的肌肉，平衡前后肌肉不平衡的因素。

如果是由于骨盆前倾导致，需要积极锻炼腰背肌、腹肌以及臀部的肌肉，等待骨盆前倾的症状改善以后，大腿前凸出的症状就不会明显。

如果大腿肌肉前凸是病理性的因素导致的，双下肢两条腿不对称，可能是由于肌肉局部的占位性病变引起的，需要去正规医院完善大腿的彩超，进行肿物切除，才能改善前凸的临床症状。