大腿前侧肌肉拉伤怎么办

大腿前侧肌肉拉伤以后，应该注意休息，对症治疗促进恢复。

第一，避免活动、抬高下肢、卧床休息，以减少对损伤肌肉的牵拉，防止出现二次损伤；如果损伤比较严重，也可以给予局部的固定，有利于保持局部的稳定性。

第二，局部的理疗，在肌肉拉伤的早期，往往会有渗出和水肿，可以给予冰敷或者冷敷，有利于减轻渗出和疼痛；在稳定期可以热敷，改善血液循环，促进组织的修复。

第三，药物治疗，肌肉拉伤以后，往往有明显的疼痛和肿胀，可以口服活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行针对性治疗，对肌肉拉伤的恢复，也有一定的辅助治疗作用；通过规范的治疗，一般的2~3周左右就会恢复的。