海拔达到多少米会出现高原反应,这是不一定的。大部分情况下,海拔达到2500米以上,会逐渐出现高原反应。部分体质较好的患者,可能需要达到4000米以上,才会慢慢地有高原反应。
如果自身体质较差,平时避免到高原环境中去。如果有到高原地区旅游的计划,也需要提前备好氧气罐,并且要加强身体锻炼,促进体质的增强。
之所以会产生高原反应,与患者自身的身体素质以及个人的耐受能力是有一定关联。如果出现了明显的高原反应,也需要及时地进行吸氧,避免出现高原性脑病。有严重的缺氧表现时,还需要尽快地转移低海拔的地方进行急救,并且要拨打120。
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