男性更年期的保养方法有哪些

男性更年期的保养方法有药物疗法、饮食疗法、针灸疗法等。

与女性朋友一样，男性也有更年期，其主要临床表现是无名紧张、喜怒无常、心悸出汗、食欲减退、性欲低下、身体发福等。患者临床表现有轻有重，轻者几乎无任何不适，重者甚至会影响患者的日常生活，导致患者痛苦万分。

药物保养可以在医师指导下，服用疏肝解郁胶囊、枣仁安神胶囊、生脉饮等药物予以调理。饮食保养可以让患者多吃清淡且容易消化的食物，忌食辛辣、油腻的东西。找专业技师针灸身体的相关穴位，完全放松身体，促进其新陈代谢，对于缓解男性更年期症状大有好处。