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晚上睡觉全身酸痛是怎么回事

发布时间: 2021-11-18播放次数:5
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晚上睡觉全身酸痛,多数是下列几种情况所导致的:

1.考虑是白天运动量太大或者是没有掌握好正确的运动方式,致使体内无氧代谢产物变多,会使身体有大量的乳酸堆积,尤其是骨骼肌肉比较发达的地方,睡觉的时候就有可能会出现全身酸痛。

2.多数是由于睡的床铺太软或者是太硬,尤其是睡觉姿势不对时,容易导致身体无法完全放松,也会引起全身酸痛的现象。

3.不排除是感冒所造成的症状,在病情严重时,不仅会出现咳嗽、鼻塞、流涕等症状,可能还会有发烧、全身不适的现象。

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