宝宝喝牛奶可以促进长高。

影响宝宝长高的原因有很多，其中营养状态也是很重要的促进长高的一个原因。牛奶属于一种优质蛋白质，不但可以给宝宝提供非常丰富的营养成分，而且牛奶中有一个特殊成分对孩子的个子影响比较大，就是含有的钙比较多。每100mL牛奶中含有的钙是110mg，是很好的钙来源，而且牛奶中的钙的吸收率是很高的。

所以，宝宝喝牛奶是可以促进长高的。但绝对不是喝牛奶一个因素决定的，还要配合充足的睡眠、加强运动等多方面的干预。