针灸可以治疗更年期综合征，具有一定效果，能起到调和脏腑、疏通气血、通经活络、补肝肾的作用。能够有效地减轻、缓解更年期综合征，出现的失眠心悸、烦躁易怒、腰酸背痛、眩晕耳鸣等症状。

可在专业医生操作下针刺三阴交穴、肾俞穴、肝俞穴、脾俞穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等穴位。具体针刺穴位可根据患者具体症状相应取穴，建议到正规的医院针灸科进行治疗。

除针灸外，也可以通过饮食调理可以逐渐改善，也不会造成任何负担。