自然流产后要注意保暖，以免受寒感冒，导致恢复时间延长，加重肚子痛等症状。在天气冷的时候，要及时添加衣服，可以适当喝一些姜汁、红糖水，多吃营养价值高、容易消化的食物。

另外，生活中还要注意保持外阴清洁，每次大便、小便后都要及时清洗。自然流产后的两周之内，要禁止使用卫生棉条，并且在一个月内禁止性生活，防止感染。

如果有少量的阴道出血是正常表现，如果阴道出血量多、持续时间长，并且伴有体温升高、肚子腹痛严重的，需要进行复诊。