自然流产之后也需要坐月子。因为自然流产后也会对子宫内膜造成一定的创伤，需要给子宫修复的时间，而且流产之后阴道会有出血症状，体质相对虚弱。

如果不坐月子没有注意保养，过早地劳累、受凉可能会引起月子病不适，或是影响子宫恢复，不利于以后生育。建议自然流产后尽量卧床休息1周左右，观察出血情况，服用药物促进子宫收缩和消炎预防感染。

还要吃高蛋白的食物补充营养，并且注意严禁月子期间性生活，注意保暖，流产1个月后复查子宫恢复情况。