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血糖高 甜的东西是不是不能吃

发布时间: 2020-03-08播放次数:46
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血糖高,甜的东西还是尽量不要吃的。因为甜的东西绝大多数是含糖量很高的食物,如蛋糕、雪糕、饮料等等,这些食物往往含糖量高,热量也比较高。

对于血糖高的患者,如果进食过多,就会造成热量摄入过多,导致血糖的波动和血糖异常的升高,对血糖控制是不利的。

另外,即使有些东西并不甜,但也是需要限制量的。比如碳水化合物、米饭、馒头、主食等等,脂肪和蛋白质、肉类、豆制品菜类等等。虽然并没有甜的口感,但也是含有一定热量的,所以也需要限量摄入。

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