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高血压的患者对工作还是有一定限制的。
首先要避免强体力的劳动,比如建筑工地上的工作,避免过度劳累加重高血压。
脑力劳动工作的人,每天工作时间最好要小于8小时。
高血压的患者,日常生活要以静养为主,少去环境嘈杂的地方,比如KTV、低脂、低钠饮食,每天食盐摄入量要小于6克,少吃肥肉、动物内脏、奶油蛋糕等,这些脂肪含量高的食物。养成良好的生活习惯,避免熬夜,可以少量的喝酒,但是要绝对的戒烟。
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