孩子频繁惊醒可以给孩子适当地补充钙质，补充维生素D来进行治疗，如果孩子缺钙，会出现睡眠不安容易惊醒等症状。另外，晚上睡觉的时候不要给孩子穿得太多盖得太厚，如果孩子感觉温度过高或者是温度过低，都有可能会出现睡眠不安、容易惊醒的现象。

如果孩子症状严重，也可以给孩子在医生指导下服用小儿惊风散来进行治疗。

在日常的生活当中让孩子多晒晒太阳，促进钙质的吸收，提高抵抗力。饮食上尽量要清淡，不吃辛辣、油腻的食物。