夏季空调病的患者首先应少开空调，保持生活环境中的通风换气，尽量在自然风下生活，并且同时建议患者的室内温度应该在26℃左右，并且可以在室内放置加湿器，避免空气过于干燥。

其次，如果开空调的情况下，也不要直接对着空调出风口，对于长期办公室工作的患者，可以做简单的室内运动，并且晚上睡前可以用热水泡脚、按摩穴位。

如果患者已经出现上呼吸道感染的症状，也可以适当配合药物进行治疗，但有效的缓解方法就是远离空调。