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一岁半的宝宝怎样补钙

发布时间: 2021-01-14播放次数:49
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一岁半的宝宝如果缺钙,可以给孩子口服葡萄糖酸钙口服液或者是补充碳酸钙来进行补充,同时可以给孩子口服维生素D来促进孩子钙的吸收,还可以提高自身的抵抗力,平时还要多晒太阳,也能够促进钙的吸收,避免骨质的流失。

在饮食上还要多吃一些含钙丰富的食物,比如说鱼、虾、肉、蛋、奶还有一些豆制品等,尽量不要吃一些不容易消化的食物。而且也要注意不要让孩子喝碳酸饮料或者是浓茶、咖啡等,注意做到营养均衡,饮食多样化。

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