撞到头起包如何消肿，通常包括以下几个方面：

1.撞到头起包都是因为头部的血肿引起，首先需要立即给予冰敷，促使起包区域破损的血管收缩，避免头部包块进一步扩大。

2.撞到头部起了包，在2~3天以后可以采取局部热敷、理疗，以促进包块血肿的液化以及周围软组织内血管的扩张，加快液化血肿的吸收。

3.头部起包无论是冰敷还是热敷、理疗，均需要采取加压包扎，限制头部包块进一步扩大。

4.一般情况下，极少数患者2~3周以后头部包块内的血肿仍然没有吸收，需要采取穿刺抽吸，或者是切开排除血肿等相应的治疗方法。