头部碰撞起包怎么消肿包括局部的冰敷、加压包扎、热敷，以及活血化瘀药物的应用等。头部碰撞起包怎么消肿，通常包括以下几个方面：

1.对于碰撞后起包需要立即给予冷敷或者是冰敷，尽可能促使局部血管的收缩，使头部血肿或肿胀变小。

2.进行冰敷和冷敷以后，立即给予局部加压包扎，避免起包后肿胀进一步扩大。

3.1~2天后，对于起包肿胀仍未消除者，可以考虑给予局部的热敷、理疗，促使起包处血肿的液化、吸收。

4.在给予热敷、理疗的同时，可以考虑口服活血化瘀的药物，来促使局部肿胀处尽快地消肿恢复。