突然出现腰疼，首先必须要找清楚腰疼的原因。

如果是出现单侧的腰部剧烈的疼痛，以及伴随着同侧的中下腹部出现疼痛，这种情况最常见的就是泌尿系结石导致的肾绞痛，必须要给予应用止痛药物对症处理。如果口服药物效果不好，还必须要去医院去打止痛针，才能够缓解腰部疼痛。然后再根据做泌尿系的彩超或者是做腹部的CT，来查清楚结石的大小，然后根据大小的情况做相对应的处理。

如果是因为腰椎中间突然出现腰疼，最常见的就是腰椎间盘突出。必须要卧床休息，口服应用一些止痛、对症处理的药物来治疗，也可以结合物理治疗或者针灸、推拿等方法来缓解症状。