如果突然腰疼站不直为急性腰扭伤所引起，应绝对卧床休息，不要随意地进行活动，使腰部处于休息状态。

如果疼痛的症状较严重，可暂时使用抗炎镇痛类的药物缓解，比如双氯芬酸钠、塞来昔布。在急性期过后可对腰部进行相关理疗，比如热敷、针灸、红外线照射等，通常在3~4周左右能够恢复正常。

如果是急性腰椎间盘突出所引起的突然腰疼站不直，在急性期过后可对腰部进行持续性牵引。如果症状特别严重，比如出现马尾综合征，应考虑进行手术治疗。