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啤酒会让人发胖吗

发布时间: 2021-10-29播放次数:132
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长期喝啤酒会让人发胖。

所谓的啤酒肚就是指长期大量饮用啤酒,造成的腹型肥胖。因为啤酒当中含有一定量的乙醇,乙醇可以产生热量,每克乙醇可以产生七千卡的热量,所以喝啤酒时无形之中增加了热量的摄入。

另外,啤酒当中含有一定量的麦芽糖成分,进入身体后可以转化成葡萄糖,供应身体的能量需要。

再者,喝啤酒时由于乙醇进入肝脏后会抑制肝糖原的输出,所以会增加饥饿感,就进一步造成了饮食量增多。长期大量摄入高热量的饮食,一定就会长胖。

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