患有厌食症是可以运动的，厌食症有可能和脾胃不和、消化不良或者缺锌、过度的节食等不良的习惯导致食欲减退有关系。

可以适当的运动，因为运动有增加胃肠蠕动速度，增强食欲的作用。也可以多吃一些山楂、话梅等食物，如果是脾胃不好导致的厌食，可以遵医嘱服用人参健脾丸、健胃消食片。如果是缺锌导致的，可以服用葡萄糖酸锌口服液或者锌片。

心理因素导致的厌食，应该接受心理治疗。如果是焦虑症、抑郁症导致的，可以遵医嘱服用抗焦虑和抗抑郁的药物进行治疗，食物要尽量多元化、口感好、颜色新鲜，有增加食欲作用。