失眠是容易引起窦性心律不齐的主要生理性原因，因为失眠后由于睡眠不足以及睡眠质量障碍，可以引起多种不良的机体反应，比较常见的就是可以出现心悸、心慌等多种心律不齐症状。

长期失眠还会导致植物神经功能发生紊乱，由此影响血压，造成血压的不稳定。另外还会由于心动过速或者心动过缓等症状，引起日常学习和工作中的疲乏、无力等多种症状。

因此失眠的患者需要服用调节神经的药物和镇静安神的药物，通过改善睡眠质量，可以有效缓解窦性心律不齐。