心脏不好能跑步吗

心脏不好一般能跑步。

心脏不好的患者不能在疾病发作期跑步，也不能进行剧烈活动，可以适当进行慢跑，在跑步的时候身上需要随身携带急救药物，预防心脏病发作。当感觉身体不适时应立即停止运动，坐下休息，深呼吸缓解症状。适当进行跑步锻炼能够帮助身体血液循环，增加心血管弹性，能够有效提高身体素质，还能够帮助降低血压。

如果跑完步后心脏出现了明显不适，应立即到正规医院完善心电图、心脏彩超等检查，遵医嘱服用改善心肌血供和营养心肌的药物缓解症状。