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心脏不好可以跑步吗

发布时间: 2021-07-15播放次数:8
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心脏不好的患者,要根据自己的实际情况选择运动的方式。

如果患者没有影响心功能,可以适当进行一些慢跑,不要进行剧烈跑步,而且跑步的时间也要控制在10~20分钟。如果一旦出现了临床症状,就要停止跑步。而且在运动期间,患者一定要随身携带药物。

心脏不好的患者可以进行一些舒缓的运动,包括打太极拳、跳广场舞或者散步、慢跑。这些运动都能够提高心肌的收缩力,对于促进血液循环也会有一定的帮助。所以,心脏不好的患者要根据自己的实际情况选择运动的方式,而且还应该按照医嘱按时按量地服用药物。

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